Bishakha Pal — Sun, 09 Sep 2018 08:22:48 +0000

সংবা�?প্রতিদিন ডিজিটা�?ডেস্�? শরী�?ভা�?নে�?অনুষ্ক�?শর্মার। বালগি�?ডিস্�?ধর�?পড়েছে তাঁর�?এই নিয়ে বে�?সমস্যা�?রয়েছেন তিনি�?সাধারণ�?এক�?স্লি�?ডিস্�?বলেই লোকে চেনে�?চিকিৎসকর�?অনুষ্কাক�?বলেছেন, তাঁর সম্পূর্ণ বিশ্রা�?নেওয়�?উচিত�?কিন্তু সে�?সব পাত্তা দিচ্ছে�?না অনুষ্কা। এই অবস্থাতে�?কা�?কর�?যাচ্ছে�?তিনি�?/p>

বে�?কিছুদি�?ধর�?বালগিং ডিস্�?নিয়ে ভুগছেন অনুষ্কা। এর জন্য তিনি এক জায়গায় বেশিক্ষণ বসতে পারছেন না�?ভয়ান�?কোমর�?যন্ত্রণা হচ্ছ�?তাঁর�?এর জন্য নিয়মিত ফিজিওথেরাপিও করাচ্ছেন তিনি�?কিন্ত�� এখনও লাভে�?লা�?কিছু হয়নি�?আর সে�?কারণ�?অভিনেত্রী�?এই রো�?নিয়ে চিন্তি�?চিকিৎসকরাও�?তাঁর�?পরামর্�?দিয়েছে�? অন্ত�?তি�?থেকে চা�?সপ্তাহ সম্পূর্ণ বিশ্রামে থাকত�?হব�?অনুষ্কাকে। কিন্তু ডাক্তারদের এই কথ�?মানত�?নারা�?অভিনেত্রী�?ওই অবস্থাতে�?‘সুই ধাগা�?�?প্রোমোশন কর�?যাচ্ছে�?তিনি�?নিজে�?ছব�?বল�?কথা। সে�?কা�?কী কর�?মাঝপথে ছাড়েন তিনি?

[ আমার ছব�?ব্যা�?করুন, বই প্রকাশ অনুষ্ঠান�?বিস্ফোরক টুইঙ্কল�?/a>]

কী এই বালগিং ডিস্�?

বর্তমানে খু�?সাধারণ সমস্যা হয়�?দাঁড়িয়েছে স্লি�?ডিস্ক। এত�?স্নায়ু�?সমস্যা হয়�?ফল�?পিঠে�?নিচে�?দিকে প্রচণ্�?পরিমাণ�?যন্ত্রণা হয়�?মূলত যন্ত্রণা হয় লাম্বা�?স্পাইনে। তব�?থোরাটি�?স্পাইন (পিঠে�?উপ�?�?নিচে�?দিকে) �?কার্ভিকা�?স্পাইনেও (ঘাড়�? ব্যথ�?হয়�?এর ফল�?হা�?�?পায়ে�?যন্ত্রণা হয়�?এছাড়া পেশিতে খিঁচুন�?�?দুর্বলতা�?দেখা যায়।

কীভাবে মুক্তি পাবে�?

নিউরোলজিস্টে�?সঙ্গ�?পরামর্�?করুন�?নিয়মি�?ওষুধ খান। দরকা�?হল�?অস্ত্রোপচারও করাত�?হত�?পারেন। এক্ষেত্র�?সবচেয়ে ভা�?উপকারে লাগে ফিজিওথেরাপি। বিশেষজ্ঞদে�?পরামর্�?মেনে ব্যায়াম করুন�?এছাড়া হাঁট�? সাঁতার কাটা, যোগাসন�?করতে পারেন। পরিবর্তন আনতে হত�?পারে ডায়েটেও। ফল �?সবজি খান। জাঙ্�?ফু�?এব�?ভাজা খাবা�?এড়িয়ে চলুন�?/p>

[ নোরা�?পর ‘দিলবর�?গানে সুস্মিতা�?বেলি ড��ন্সে মজেছ�?নেটদুনিয়া�?/a>]

Machibet777 APPBulgingDisc News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin