Mcb777 AffiliateEmptyStomach News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin

Sangbad Pratidin Digital — Wed, 08 Feb 2017 11:47:05 +0000

সংবা�?প্রতিদিন ডিজিটা�?ডেস্�?/strong>: খিদে�?পেটে পৃথিবী যত�?গদ্যের মত�?হোক৷ পূর্নিমা�?চাঁদকে ঝলসানো রুটি�?মত�?যত�?দেখত�?��াগুক৷ সামন�?যা পাবে�? তা�?যদ�?খেয়ে বসেন তাহলেই বিপত্তি৷ এক্ষেত্র�?জ্ঞানীগুণীদে�?কথ�?মেনে চলতে�?পারেন৷ কারণ স্বাস্থ্�?যেমন�?হো�?সুস্�?আপনি খালি পেটে এই জিনিসগুল�?না খেয়ে�?থাকত�?পারেন৷

মিষ্টি �?মিষ্টি শরীরে শর্করা�?পরিমান বাড়িয়�?দেয়৷ এত�?পে�?সারাদি�?ভারী হয়�?থাকে�?/span>

ভাজা �? জিভে�?পক্ষ�?যা আরামদায়ক, পেটে�?পক্ষ�?না�?হত�?পারে�?তা�?খালি পেটে ভাজা খাওয়ার থেকে দূরে থাকুন৷

দুগ্ধজাত দ্রব্য �?খালি পেটে দু�? দই কিংব�?দুগ্ধজাত দ্রব্য খেলে পাকস্থ��ী��ে হাইড্রলি�?অ্যাসিডে�?পরিমান বাড়তে থাকে�?যা�?জেরে ল্যাকটিক অ্যাসিডে�?গু�?কমতে থাকে�?

শস�?�?হজমে�?জন্য এই ফল অত্যন্�?উপকারী ঠিকই�?তব�?পে�?ভর�?থাকলে৷ খালি পেটে খেলে�?গ্যা�? অম্ব�? বুকজ্বাল�?হত�?বাধ্য৷

নাশপাত�?�?নাশপাতিত�?ফাইবারের পরিমান অতিমাত্রায় থাকে�?যা�?ফল�?পাকস্থলী ভীষণভাবে ক্ষতিগ্রস্�?হয়�?/span>

লেবু জাতী�?ফল �?লেবু জাতী�?ফল�?অ্যাসিডে�?মাত্রা বেশি থাকে�?যা খালি পেটে গ্যাসে�?সৃষ্টি করে৷ এত�?হৃৎপিন্ডের�?ক্ষত�?হত�?পারে�?/span>

কার্বোনেটে�?পানী�?�?অনেকের�?ধারণ�?এই ধরনে�?পানীয়ত�?গ্যাসে�?প্রভাব কমে৷ কিন্তু এই পানী�?পাকস্থলীতে অক��সিজেনের পরিমান কমিয়�?দেয়৷

টোমাটো �?স্যালাডে খাবারে�?সঙ্গ�?কিংব�?পর�?যত খুশি খান৷ কিন্তু ভুলে�?খালি পেটে খাবে�?না এই সবজি�?টমাটোর ট্যানি�?অ্যাসি�?থেকে আলসা�?পর্যন্�?হত�?পারে�?/span>

কল�?�?কলায় প্রচুর পরিমান�?ম্যাগনেশিয়াম থাকে�?খালি পেটে কল�?খাওয়�?হৃৎপিন্ডের পক্ষ�?একেবারেই ভা�?নয়�?/span>

ঝা�?খাবা�?�?এর ফল�?গ্যাসে�?প্রবণত�?বেড়�?যায়৷ অ্যাসিডও হত�?পারে�?/span>

Mcb777 APPEmptyStomach News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin

Mcb777 AffiliateEmptyStomach News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin