Machibet LiveFattyLiver News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin

Sangbad Pratidin Digital — Sun, 19 Feb 2017 07:51:02 +0000

সংবা�?/strong> প্রতিদিন ডিজিটা�?/strong> ডেস্�?/strong>: লিভারে ফ্যা�?জমেছ�? কিংব�?ফ্যাটি লিভারে�?সমস্যা! আজকা�?�?তো ঘর�?ঘর�?হচ্ছে। মাথা�?রাখবেন, লিভারে একটা ন্যূনত�?পরিমাণ ফ্যা�?তো থাকবেই�?আপনা�?লিভারে�?ওজনে�?থেকে যদ�?তা �?১০ শতাং�?বেশি হয়, তবেই ফ্যাটি লিভা�?বল�?হবে। সাধারণ�?যাদে�?ওজ�?বেশি বা অধিক পরিমাণ অ্যালকোহ�?নে�?তাদে�?ক্ষেত্রে এই সমস্যা�?সম্ভাবনা বেশি থাকে�?ডায়াবেটি�?থাকলেও ফ্যাটি লিভা�?হত�?পারে�?অনেক সম�?ঠিকমতো খাবা�?হজ�?না হল�?বা বেশিক্ষণ খালি পেটে থাকলেও লিভারে চর্ব�?জমতে পারে�?ফ্যাটি লিভারে�?সমস্যা যেমন ঘর�?ঘরে। সমাধান�?রয়েছ�?আপনা�?হাতে�?কাছেই। আপনা�?তালিকা রেডি কর�?দিচ্ছি আমরাই। জাস্�?একবা�?চো�?বুলিয়ে নি�?…

আপেল সিডা�?ভিনিগা�?/strong>: ফ্যাটি লিভারে�?সমস্যা�?মোক্ষম দাওয়াই এটি। হাল্কা গর�?জল�?কয়েক ফোঁট�?আপেল সিডা�?ভিনিগা�?মিশিয়ে দিনে দু’বার খাবা�?আগ�?খান। চাইল�?মধুও মিশিয়ে খেতে পারেন। কয়েক মা�?খেয়ে দেখু�?তো কা�?হয় কি না�?/p>
পাতিলেবু: এমনি�?প্রতিদিন লেবু�?জল খাওয়�?শরীরে�?পক্ষ�?ভাল। বিশে�?কর�?যাঁদের শরীরে ফ্যা�?বেশি�?তাছাড়�?লেবুতে প্রচুর পরিমাণ�?ভিটামি�?সি রয়েছে। লিভারে�?জন্য যা খুবই ভাল। অর্ধেক লেবু কেটে জল�?��িশিয়ে খান। টানা কয়েক সপ্তাহ খেয়ে দেখু�?লিভারে�?ফ্যা�?কমতে বাধ্য।

হলুদ: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট তো রয়েছেই�?সঙ্গ�?ফ্যাটি লিভারে�?জন্য�?খু�?ভাল। ২০০৮ সালে চ��নে�?একটি সমীক্ষা�?দেখা গিয়েছে, ফ্যাটি লিভা�?কমাত�?হলুদের জুড়�?নেই। কারণ, হলুদ ফ্যা�?হজ�?করতে সাহায্�?করে। �?�?গ্লা�?জল�?হা�?চামচ হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে ��া�?কর�?ফুটিয়ে নিন। দিনে দু’বার অন্ত�?খান। দু’সপ্তা�?পর�?হাতেনাতে ফল পাবেন।

গ্রি�?টি: এখ�?তো সর্বত্রই গ্রি�?টি পাওয়�?যায়। দিনে দু’বার ��্রি�?টি খাওয়ার অভ্যাস করুন�?শরী�?শুধু সতেজ�?থাকব�?না, লিভারও ভা�?থাকবে।

আদ�?/strong>: ভা�?কর�?আদাট�?গ্রে�?কর�?নিন। মোটামুটি এক চামচ মত�?গ্রে�?আদ�?হাল্কা গর�?জল�?মিশিয়ে খান। সপ্তাহ দুয়ে�?খেলে�?বদলট�?বুঝত�?পারবেন�?মাথা�?রাখবেন, অতিরিক্ত ফ্যা�?থেকে লিভারক�?বাঁচাত�?আদ�?খুবই কার্যকরী�?/p>

যষ্টিমধু: এক কা�?গর�?জল�?হা�?চামচ যষ্টিমধু মিশিয়ে �?১০ মিনি�?ফোটান। অল্প মধ�?��িশিয়ে দিনে দু’বার খান।

আমলা: মাসখানেক রো�?যদ�?আমলা�?রস খেতে পারে�?লিভারে�?কোনও সমস্যা থাকল�?তা সারবে��?আবার সুস্�? স্বাভাবি�?হয়�?উঠবে আপনা�?লিভার।

Machibet777 BetFattyLiver News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin

Machibet LiveFattyLiver News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin