Sangbad Pratidin Digital — Sat, 26 May 2018 13:31:25 +0000

সংবা�?প্রতিদিন ডিজিটা�?ডেস্�? ঋতুস্রাব নিয়ে এখনও ঢাকঢাক গুড়গুড় চলে। এই বিষয়ে এখনও দ্বিধ�?কাটিয়ে উঠতে পারেনন�?অনেকে। তা�?মেয়েরা এই বিষয়টি নিয়ে এখনও সর্বসমক্ষে কথ�?বলতে লজ্জ�?পায়। কিন্তু মাসে�?ওই একটা সম�?সমস্যা তো থাকেই। কোনও কা�?করতে গেলে�?ক্লান্তি�?তা�?উপ�?রয়েছ�?বারবার প্যা�?পালটানোর ঝামেলা�?কিন্তু এই সময়ই স্বাস্থ্যে�?দিকে সবচেয়ে বেশি নজ�?রাখা দরকার। ঋতুস্রাব থেকে�?ছড়াতে পারে ইনফেকশন। তা�?পিরিয়ডের শুরু থেকে�?এবিষয়ে যত্ন নেওয়�?উচিত�?/p>

�? নিয়মিত প্যা�?পালটাত�?হব�? অনেকেই প্যা�?বা ট্যাম্পন পালটানোর সম�?আলসেমি করেন�?কখনও আবার পিরিয়ড কম�?এল�?প্যা�?পালটানোর কথ�?ভুলে যান। এখান থেকে�?ছড়াতে পারে ব্যাকটেরিয়াল বা ভ্যা��াইনাল ইনফেকশন। বিশেষজ্ঞদে�?মত�?চা�?ঘণ্ট�?অন্ত�?প্যা�?পালটান�?উচিত�?একটি প্যা�?তা�?বেশি সম�?পর�?থাকল�?ইনফেকশনে�?প্রবণত�?বাড়ে। কারণ তা মেনস্ট্রুয়াল ব্লা�?ব়্যাশ �?ইউটিআই-এর সম্ভাবনা বাড়িয়�?দেয়। ফল�?হাজা�?ব্যস্ততা থাকু�? নিয়মিত প্যা�?পালটান�?নিতান্�?দরকার।

[ সারাক্ষণ মোবাইলে�?স্ক্রিনে চোখ! কী মা��াত্মক ক্ষত�?হচ্ছ�?জানে�?তে�? ]

�? নিয়মিত যোনি পরিষ্কার কর�?দরকা�? এই সম�?সবথেকে বেশি দরকা�?যোনি পরিষ্কার রাখা�?শুধু প্যা�?পালটালেই হব�?না�?তা�?সঙ্গ�?এটিও দরকার। নাহল�?ব্যাকটেরিয়�?সেখানে�?থেকে যায়। ফল�?পর�?সেখা�?থেকে ইনফেকশ�?ছড়িয়ে পড়া�?সম্ভাবনা থাকে�?আবার এখানেও একটি পদ্ধতি রয়েছে। অনেক�?নিয়মিত যোনি পরিষ্কার করেন�?কিন্তু সঠিক পদ্ধতিতে নয়�?সেটি সামন�?থেকে পিছনে। এর ফল�?কলুষিত পদার্থ যোনিতে যেতে পারে না�?/p>

�? সব রক�?প্রোডাক্�?ব্যবহা�?কর�?উচিত নয়: যোনি পরিষ্কার করার জন্য বাইর�?থেকে কোনও কেমিক্যা�?প্রয়োগ করার দরকা�?পড়ে না�?এট�?নিজে থেকে�?পরিষ্কার হত�?পারে�?কারণ এর আশপাশে উপকারী �?ক্ষতিক�? দু�?রক�?ব্যাকটেরিয়াই থাকে�?কোনও কেমিক্যা�?প্রয়োগ করলে উপকারী ব্যাকটেরিয়াগুলিও ধ্বং�?হয়�?যায়। সেটা কখনই কাম্�?নয়�?আর যদ�?তা করতে�?হয়, হালক�?গর�?জল�?পরিষ্কার কর�?উচিত�?/p>

[ এই তি�?মন্ত্র�?আপনা�?সোলো ট্রি�?হয়ে উঠবে আর�?মনোর�?]

�? প্যা�?বা ট্যাম্��ন, যে কোনও একটি ব্যবহা�?করুন: পিরিয়ডের সম�?যে কোনও একটি জিনি�?ব্যবহা�?করুন�?হয় প্যা�?বা ট্যাম্পন�?কারণ শরী�?একটি জিনিসে�?সঙ্গ�?সয়�?যায়। তখ�?অন্য জিনিসে�?প্রবেশ সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে�?এক ফল�?ব্যাকটেরিয়�?তৈরি হত�?পারে�?/p>

�? নিয়মিত স্না�?করুন: পিরিয়ডসে�?সম�?স্না�?করতে ভা�?লাগে না ঠিকই�?কিন্তু এই সময়ই রো�?��্না�?কর�?উচিত�?এত�?দেহে�?নোংর�?বেরিয়ে যায়। বিশেষত গোপনাঙ্গ পরিষ্কার থাকে�?এছাড়া ঋতুস্রাবের সম�?যে মু�?সুইং হয়, সেটি আটকাতে�?ম্যাজিকে�?মত�?কা�?কর�?স্নান।

Machibet LoginPeriodHygiene News in Bengali, Latest Videos & Photos on Sangbad Pratidin